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诗文 QQ紫薯卷
释义

QQ紫薯卷

健康瘦身食物

QQ紫薯卷的用料

西米 1包 紫薯 2条
蜂蜜 适量 水 适量

QQ紫薯卷的做法

QQ紫薯卷的做法图解1

步骤1

包装西米直接用搅拌机打成粉末状,慢慢加水和蜂蜜和好,然后用擀面杖擀平!备用!
QQ紫薯卷的做法图解2

步骤2

紫薯蒸熟,加一勺子牛奶和蜂蜜捣成泥!备用
QQ紫薯卷的做法图解3

步骤3

把紫薯泥均匀铺在擀好的西米饼上面!慢慢卷起来!
QQ紫薯卷的做法图解4

步骤4

卷成这样的长条
QQ紫薯卷的做法图解5

步骤5

把卷好的按自己喜欢的分量切好,放锅里蒸!
QQ紫薯卷的做法图解6

步骤6

蒸8分钟左右就可以吃到QQ又营养健康的紫薯卷啦!

QQ紫薯卷的烹饪技巧

搅拌机

随便看

 

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更新时间:2024/11/22 13:22:28