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诗文 炒三丝(杏鲍菇、胡萝卜、莴笋)
释义

炒三丝(杏鲍菇、胡萝卜、莴笋)

简单好吃有营养!?

炒三丝的用料

杏鲍菇 250g 胡萝卜 1个
莴笋 1个 指天椒 2个
盐 适量 耗油 适量
油 适量

炒三丝的做法

步骤1

杏鲍菇撕成丝,放入无油无水锅内,大火炒软,将水分炒干,备用。

步骤2

胡萝卜刨丝备用。

步骤3

莴笋切丝,放盐腌出水,清水洗净,滤干备用。(腌过之后莴笋会特别脆)

步骤4

指天椒切好备用。
炒三丝(杏鲍菇、胡萝卜、莴笋)的做法图解5

步骤5

炒锅内放油,放入指天椒翻炒几下,放入胡萝卜丝,炒软后放莴笋丝炒熟,再放入杏鲍菇、盐,翻炒均匀,最后放入耗油,捞匀起锅。完成!

炒三丝的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 3:34:27