毛豆炒肉
多类蔬菜一起 更营养 更美味
毛豆炒肉的做法
步骤1
西兰花 杏鲍菇洗净后切好，毛豆洗净备用，用开水焯一下西兰花、毛豆、杏鲍菇。红辣椒和小米椒洗净切好备用，小黄瓜洗净切丁备用，肉切丁用酱油和胡椒粉腌制备用。
步骤2
热锅凉油，加入葱蒜爆香倒入肉丁炒到变色，加入黄瓜丁、西兰花、杏鲍菇、毛豆、红辣椒、小米椒翻炒三分钟后撒盐，搅拌均匀即可装盘出锅。
| 诗文 | 毛豆炒肉 |
| 释义 |
毛豆炒肉多类蔬菜一起 更营养 更美味 毛豆炒肉的做法步骤1 西兰花 杏鲍菇洗净后切好，毛豆洗净备用，用开水焯一下西兰花、毛豆、杏鲍菇。红辣椒和小米椒洗净切好备用，小黄瓜洗净切丁备用，肉切丁用酱油和胡椒粉腌制备用。
步骤2 热锅凉油，加入葱蒜爆香倒入肉丁炒到变色，加入黄瓜丁、西兰花、杏鲍菇、毛豆、红辣椒、小米椒翻炒三分钟后撒盐，搅拌均匀即可装盘出锅。毛豆炒肉的烹饪技巧 |
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