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诗文 滋养汤水【猪肚墨鱼汤】
释义

滋养汤水【猪肚墨鱼汤】

猪肚墨鱼汤的用料

猪肚 300g 小墨鱼干 2只
白胡椒粒 2-3g 姜片 3-4片
盐 适量 黄酒(汆水时用) 适量
醋(清洗时用) 适量 玉米粉(清洗时用) 适量

猪肚墨鱼汤的做法

滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解1

步骤1

猪肚用醋和淀粉揉搓掉表面黏液,如果买超市处理过的净猪肚,此步省略。洗干净切条汆水,冷水下锅,加片生姜和黄酒去异味,汆好水后再用水彻底清洗干净,把猪肚上残余的白色物都剥干净。
滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解2

步骤2

提前将墨鱼干泡在溶有小苏打粉的热水里约2~3小时。泡发后去除骨头和眼睛,反复清冲洗干净,切条备用。
滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解3

步骤3

处理好的材料。白胡椒具有温中健胃的功效,炒香再用更好。
滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解4

步骤4

全部放进炖盅,加适量纯净水隔水炖。
滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解5

步骤5

电炖锅开始工作,我选的慢炖功能。
滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解6

步骤6

起锅前半小时加盐调味。
滋养汤水【猪肚墨鱼汤】的做法图解7

步骤7

温中养胃,滋阴养血的靓汤就煲好了。

猪肚墨鱼汤的烹饪技巧

不喜欢海产品的朋友,可以把墨鱼换成莲子或鸡肉

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更新时间:2025/2/17 0:20:57