瘦肉炒胡萝卜（孕妇菜谱）补充维生素
好吧(∩_∩)，医生说宝宝体重有点重，建议我多吃有营养的蔬菜，其实我也没怎么补，就是经常喝炖汤，比较爱吃水果。菜呀饭呀，和平常的一样，没怎么补。好吧，我个人觉得没必要太补，营养跟的上就好。
瘦肉炒胡萝卜（孕妇菜谱）补充维生素的做法
步骤1
瘦肉切片，红萝卜切丝 我家没有那些刨丝的工具，所以只能手切了。
步骤2
胡萝卜煮2到3分钟。
步骤3
煮好的胡萝卜过下冷河，晾干
步骤4
锅里放油、放盐、放蒜子，放入瘦肉炒白（一边炒一边拍，拍出来的效果不是很清晰）
步骤5
炒白加入胡萝卜继续翻炒
步骤6
最后加入酱油，一点盐就可以上锅了。（因为之前加了盐，怕胡萝卜不够味，所以再加一点，不要加多哦。） 还有就是忘记拍成品照了，吃到一半才想起还没拍照瘦肉炒胡萝卜（孕妇菜谱）补充维生素的烹饪技巧
其实我家本来吃东西就很清淡，不喜欢太多调味料，加上怀孕了，吃太多调味料对宝宝不好，所以亲们，请原谅我的清淡。