孕妇放心油条

我是个孕妇，怀孕期间特别馋油条，甚至想吃的都吃不下饭，然后我就自己做了，百度所有的健康油条，可是不是加泡打粉，就是巩凡，要么就是蓬松剂，对胎宝宝伤害很大，这个配方是我自己实验的，做了好几次，都特别好，所以分享到豆果，给许多准妈妈还来福音，哈哈

孕妇放心油条的用料

面粉两小碗	鸡蛋两个
酵母适量	盐适量
水适量

孕妇放心油条的做法

步骤1

就这么大的碗，两碗面，把酵母用温水，一定是温水化开，然后均匀倒进面粉中，面粉再加适量盐，然后打两个鸡蛋碗中搅拌均匀，倒入面粉中搅拌，最后加适量水和面，和面要软，然后把面发酵夏天的话两个小时，最后案板上抹油，面软容易粘手，也要抹油，然后橄成片，切成条，两个条放一起，中年用一根筷子压一下成为油条胚子，然后下锅炸就ok了，要不停翻身

步骤2

成品就这样

步骤3

成品

步骤4

这是里面撕开的样子

孕妇放心油条的烹饪技巧

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