诗文 | 火烧甲鱼 |
释义 |
火烧甲鱼小时候爸爸经常去堰塘里打甲鱼,那时候的甲鱼都是野生的,肉质特别鲜嫩,胶原蛋白丰富,多吃还能提高免疫力,有防癌功效。 火烧甲鱼的做法步骤1 将洗净的甲鱼剁成块。剁之前已经烫过去除角质皮了。步骤2 放入热水中氽过,煮出血沫后清水冲洗。步骤3 热锅热油,放入姜片.蒜头炒香,再放入甲鱼块爆炒,加料酒一勺盐调味。步骤4 翻炒至鱼块水干即加入生抽.蚝油,再加水漫过甲鱼,放几根香,加盖步骤5 收汁。香气扑鼻。步骤6 最后装盘,可点缀一点红椒绿葱,好吃又好看。火烧甲鱼的烹饪技巧现在甲鱼基本是养殖的,杀之前拿开水烫一下,可以将甲鱼表层的角质去除,用刷子刷掉脏东西,吃起来卫生安全。 |
随便看 |
菜谱宝典共收录385937条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤解析,是家常炒菜做饭的有利工具。