诗文 | 鲜笋香菇排骨养生粥 |
释义 |
鲜笋香菇排骨养生粥
鲜笋香菇排骨养生粥的做法![]() 步骤1 准备小排、鲜笋、香菇;小排用滚水川烫、香菇泡温热水软化切丝、鲜笋可随意切小块状或切条状![]() 步骤2 特别准备了白米、小米与糙米混合,这样可以让肠道增加蠕动消化喔!![]() 步骤3 将三种米食放入内锅,加入米与水比例1:2.5,并放入猪小排、香菇丝![]() 步骤4 最后放入竹笋,外锅约250cc水炖煮至电源跳起闷约5~10分钟,起锅前适当调味即可![]() 步骤5 完成鲜笋香菇排骨养生粥的烹饪技巧喜欢什么健康的五谷米自己都可以变化使用,比例没有固定,也可以再加上蛤蜊更提鲜! |
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