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诗文 清淡小炒鱼
释义

清淡小炒鱼

清淡小炒鱼的用料

草鱼 一条 西芹 适量
胡萝卜 适量 青尖椒 适量
葱白 适量 生粉 少许
料酒 少许 少许盐 少许
鸡精 少许 麻油 几滴

清淡小炒鱼的做法

清淡小炒鱼的做法图解1

步骤1

将材料都切成如第一图所示的丝状,芹菜用开水烫三分钟后滤凉水沥干;
清淡小炒鱼的做法图解2

步骤2

.取部分鱼身,切成如第二图所示的一厘米见方的块状,用生粉、料酒、少许盐腌制十分钟后过油炸一下,捞出备用,油倒入器皿可重复使用;

步骤3

烧干锅后用姜片擦一下锅底,(炒鱼时在锅底抹一些姜汁就不沾),取出姜片后放油;

步骤4

油冒烟后将准备好的蔬菜丝翻炒,放如炸好的鱼丁后加盐,鸡精继续翻炒;
清淡小炒鱼的做法图解5

步骤5

蔬菜变色,滴上几滴麻油炒匀,盛出即可

清淡小炒鱼的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 18:42:09