诗文 | 豇豆肉卷 |
释义 |
豇豆肉卷豇豆肉卷的做法步骤1 水开后放少许油,盐比平时炒菜多点,再把豇豆放进锅里煮至9屋熟捞出放进凉水里,10秒左右捞出沥水步骤2 五花肉煮熟后捞出放凉切成薄长片,豇豆切段铺在肉上,喜欢吃大葱,胡萝卜,金针菇,靑红椒都可以提前做熟与豆角放在一起与肉片卷,每卷一个把提前炀过的韭菜叶做绳子?住肉巻,绳头头捆在肉卷交接处朝盘下摆好即可步骤3 把提前调好的汁林上即司,汁水有白糖,醋,香水,橄榄油,盐,五香粉,葱花,蒜蓉,红油,调好的汁水里可加一小汤勺凉白开调匀即可,淋完后可加点碎花生粒或熟芝麻点缀,还可以增加囗感香味步骤4 需要健康减肥,增肥,调理身体的朋友,请扫绿色二维码欢迎咨询豇豆肉卷的烹饪技巧 |
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