特制玫瑰红枣饮（补血养气 调经养颜）果蔬汁7
玫瑰和红枣对女人的好处无需我多说。这段时间就算节食减肥也没有说我气色不好。脸色也越来越红润了！月经的时候每天都会喝得！但是红枣虽然好也不可以多食，热量也是蛮高的，单吃又常常不自觉的多吃了！泡花茶总觉得不能把红枣素充分吸收，就发明这款热饮。喝完之后还满满的饱足感！
果蔬汁的做法
步骤1
红枣先浸泡十分钟 去掉核 加入500ML开水 用料理机打碎搅拌
步骤2
放入玫瑰花 盖上盖子焖五分钟就可以了 杯子地下满满的红枣 很充实
步骤3
这个本来就很甜了 也可以自己再加点红糖或者蜂蜜 很简单吧 喝起来