诗文 | 杂蔬腊味炒味 |
释义 |
杂蔬腊味炒味昨晚家里有人不回来吃饭~剩余米饭我就放冰箱,午饭正好够我一个人用餐。老天灰暗要下暴雨,我不敢轻易出门,故没有出去买菜。幸亏冰箱还有备菜,于是我用腊肉,胡萝卜,上海青炒了腊味饭,嘿嘿……一个人的午饭简简单单,但很美味营养哦。 杂蔬腊味炒味的做法步骤1 腊肉是去年自己腊制的,在冰箱取出来,还是很香的,切小丁块,(我喜欢半肥瘦,吃进嘴才甘香)备用步骤2 上海青洗干净切碎(我喜欢切大粒抉,有口感)备用步骤3 葱花,胡萝卜也切好咯,备用哈。步骤4 剩饭从冰箱拿出来已解冻,也备用。步骤5 锅热下腊肉慢火将腊肉逼出油,加少量开水焖熟腊肉。步骤6 腊肉焖熟,也干水啦,这时开大火迅速将胡萝卜,青菜翻炒,七分熟时将剩饭放进锅与菜合,中火不断翻炒,这时饭粒松软了关小火,加少盐,少糖,少量生抽(因为腊肉腌制过带咸味)快手翻炒几下关火准备出锅。步骤7 腊味很香哦步骤8 再来一张,有花衬托更养眼吧步骤9 这一张照是茶余饭后步骤10 盛好满满一碗炒饭杂蔬腊味炒味的烹饪技巧炒剩饭下锅时加少许盐和油,炒山来的米饭象刚煮熟一样新鲜。 |
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