鹌鹑蛋红烧肉一简单营养易做

鹌鹑蛋红烧肉一简单营养易做的用料

步骤1

鹌鹑蛋先放水里煮，再切五花肉等

步骤2

五花肉洗净切成块状，放生轴，黄油，葱片，姜未，蒜腌制5至10分钟

步骤3

鹌鹑蛋煮好，捞出放入冷水中(这样易去壳)，去壳备用。

步骤4

油热放入腌好的五花肉等，炒至变黄。

步骤5

倒点点老轴上色，加水，葱段，大蒜瓣，姜片煮。

步骤6

肉烧烂后加入鹌鹑蛋，木耳，继续焖下

步骤7

收汁，少放点盐，撒葱花翻炒装盘

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