杜坎减肥pp篇——早餐麦麸卷饼
卷饼的做法
步骤1
燕麦麸提前加水泡开，加适量葱花，椒盐，白胡椒粉拌匀
步骤2
加入鸡蛋拌匀
步骤3
倒一半糊糊到热锅里小火煎熟，从一边卷起
步骤4
倒入剩下的糊糊，小火煎熟，把之前的卷卷卷回来
步骤5
两面再煎一会儿定型
步骤6
简单快手的早餐卷饼完成！
步骤7
味道好极了卷饼的烹饪技巧
- 果味浸山药
- 汤包
- 上汤娃娃菜
- 创意时蔬鸡翅
- 话梅排骨
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- 黍粟饭炊
- 猫爪棉花糖
- XO酱粉丝
- 酱凤爪
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- 酸辣豆芽
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