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诗文
蚕豆豆浆
释义
蚕豆豆浆
蚕豆有加强记忆力的功效,脑力工作者可以多食。
蚕豆豆浆的用料
速冻蚕豆 161g
泡透的黄豆 50g(1豆浆机杯多一点点)
蚕豆豆浆的做法
步骤1
将速浆蚕豆解冻;
步骤2
去皮、稍切碎一下;
步骤3
与泡透的黄豆一起用豆浆机五谷功能键即可。
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更新时间:2025/3/14 8:05:13