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诗文 耗油生菜
释义

耗油生菜

一道简简单单的菜,生菜原来可以这样做。

耗油生菜的用料

生菜 700g 盐 适量
耗油 适量 大蒜籽 15g
葱 15g 小米椒 2个
生粉 适量 清水 适量
糯米白醋 适量 油 适量

耗油生菜的做法

耗油生菜的做法图解1

步骤1

把生菜的叶子一片一片地撕下来,放在清水中浸泡至少30分钟,水中加入2大匙盐。泡好的生菜洗净后控干水份。这是清干净后的生菜。
耗油生菜的做法图解2

步骤2

小葱切碎,蒜用刀背拍下切碎,小米椒斜着切圈。
耗油生菜的做法图解3

步骤3

锅中水烧开,倒进生菜焯烫一下,加适量盐和油。待水再次开后就可捞出。
耗油生菜的做法图解4

步骤4

捞出生菜控干水分。
耗油生菜的做法图解5

步骤5

热锅倒凉油,待油热后下蒜和小米椒炒出香味。(注意中小火哦)
耗油生菜的做法图解6

步骤6

加适量耗油。
耗油生菜的做法图解7

步骤7

适量生粉加水调好后倒进锅内,直到最后想这样汤汁越来越浓稠。
耗油生菜的做法图解8

步骤8

再倒葱花进去用锅铲翻炒均匀。
耗油生菜的做法图解9

步骤9

关火倒进生菜,加适量糯米白醋、少量盐搅拌均匀便可出锅享用啦。

耗油生菜的烹饪技巧

焯烫生菜时加适量盐和油可使菜的颜色更加的鲜亮。

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更新时间:2024/12/26 4:37:16