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诗文 菠萝焗饭
释义

菠萝焗饭

四月菠萝盛大上市,每次路过菠萝档口闻着的浓郁芳香,都特别想吃菠萝。周末试着做个菠萝饭吧,于是就这么开始了。

菠萝焗饭的用料

菠萝 1个 鸡肉(可用鸡腿肉或鸡胸肉) 一个鸡腿肉的量
烧肉 一茶匙的大小 其他海鲜 少量
青豆(或甜豆) 少量,增加颜色的作用 香菜 少许
干货花菇 两只 也可加点鱿鱼或者虾仁 少许
菠萝粒 少许 鸡蛋 两个
盐 少许 白砂糖 少许
椰子粉 少许 酱油 少许

菠萝焗饭的做法

菠萝焗饭的做法图解1

步骤1

先把材料切好备用。鸡肉丁用盐和酱油腌一下。
菠萝焗饭的做法图解2

步骤2

炒肉丁。把较难熟的食材先炒,易熟的后放,炒熟。
菠萝焗饭的做法图解3

步骤3

饭倒进去后加盐,加糖,加椰子粉,翻匀,最后打入鸡蛋炒。 有的人喜欢放了鸡蛋再放饭,也可以。
菠萝焗饭的做法图解4

步骤4

炒好的饭盛到菠萝壳里,然后放微波炉里加热两分钟。拿出来就是热气腾腾香喷喷的菠萝饭了。

菠萝焗饭的烹饪技巧

挖菠萝是最费时间的,可以先中间切开两半,再用小刀划成很多小格子,然后拿茶匙慢慢挖。菠萝有菠萝碱,不能生吃,挖出来的菠萝切块,找一个大碗开一碗盐水,再把菠萝块放进去浸泡一会儿,就可以当水果吃了。切肉和切菠萝块的砧板要生熟分开哦。

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更新时间:2024/12/26 4:39:01