煨苹果
苹果怎么吃都好吃！这个更适合不爱吃凉的老人。我家宝儿便便总是干燥，所以常常弄这个给他吃，效果很好呢！
煨苹果的做法
步骤1
准备一个大苹果，削掉皮。
步骤2
切成2—3厘米左右的大块，别太小了，否则成品出来会碎碎的。放到微波碗里，上面撒些冰糖和枸杞。盖上盖子（记得气孔打开）微波炉高火叮4分钟。
步骤3
成了！打开盖子的瞬间，你会看到苹果粒会在一瞬间收缩，很好玩！煨苹果的烹饪技巧
进微波炉时一定记得打开微波碗的盖子上的气孔，否则会～～“嘭！”