诗文 | ABC汤 |
释义 |
ABC汤'ABC汤'是我来新加坡学会的,菜名来源于这道汤富含维生素A,维生素B,维生素C的营养价值,是新加坡华人家喻户晓的一道营养汤。其实就是把'排骨.玉米.土豆.胡萝卜.洋葱.番茄'一起煲出来的营养汤而已。 ABC汤的做法步骤1 排骨洗净在沸水锅中煮2分钟,捞出洗净沥干水分备用,姜.玉米.番茄.洋葱.土豆.胡萝卜按图切好备用。步骤2 将所以备用的食材一起放入高压锅中,加水和少许盐,定时8分钟就好。步骤3 等时间到,气完全排除就可以出锅咯!这就是成品营养的'ABC汤'??ABC汤的烹饪技巧排骨可以用鸡或鸭来代替。 |
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