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诗文 ABC汤
释义

ABC汤

'ABC汤'是我来新加坡学会的,菜名来源于这道汤富含维生素A,维生素B,维生素C的营养价值,是新加坡华人家喻户晓的一道营养汤。其实就是把'排骨.玉米.土豆.胡萝卜.洋葱.番茄'一起煲出来的营养汤而已。

ABC汤的用料

排骨 400g 玉米 1个
番茄 1个 胡萝卜 2个
洋葱 2个 土豆 3个
姜 4片 盐 少许

ABC汤的做法

ABC汤的做法图解1

步骤1

排骨洗净在沸水锅中煮2分钟,捞出洗净沥干水分备用,姜.玉米.番茄.洋葱.土豆.胡萝卜按图切好备用。
ABC汤的做法图解2

步骤2

将所以备用的食材一起放入高压锅中,加水和少许盐,定时8分钟就好。
ABC汤的做法图解3

步骤3

等时间到,气完全排除就可以出锅咯!这就是成品营养的'ABC汤'??

ABC汤的烹饪技巧

排骨可以用鸡或鸭来代替。

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更新时间:2024/12/26 12:05:31