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诗文 山药泥
释义

山药泥

现在的时节应该多吃山药,我皮肤偏黄,中医建议多食山药,可我觉得山药吃多了总会厌烦,而且白白的很单一,所以我想到了加上很多馅料,老人孩子都爱吃。

山药泥的用料

山药 核桃仁 20g
葡萄干 10个 蔓越莓 20个
蜂蜜 20g

山药泥的做法

山药泥的做法图解1

步骤1

把干果捣碎
山药泥的做法图解2

步骤2

山药蒸好做成泥状
山药泥的做法图解3

步骤3

凉后将山药和果仁碎混合在一起,加入蜂蜜,入模具,放入冰箱,待稍变硬即可脱模,成型

山药泥的烹饪技巧

馅料可自由搭配

随便看

 

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更新时间:2024/10/23 15:34:21