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诗文 白果银耳羹(糖水)
释义

白果银耳羹(糖水)

冷冷的冬天,整个人干巴巴的,来一碗暖暖的糖水吧!银耳含胶原,桂圆补气养生,白果杀菌补肾。

白果银耳羹(糖水)的用料

白果 30个 银耳(白木耳) 2大朵
桂圆干(桂圆肉) 7~8颗 冰糖 适量
水 适量

白果银耳羹(糖水)的做法

白果银耳羹(糖水)的做法图解1

步骤1

菜场可以买到的鲜白果(俗称:银杏果)去壳待用。ps:白果有毒,但是会因烧煮而毒性减小,但是一天内只能吃7~8颗,吃多了会中毒。

步骤2

白木耳用水泡发待用
白果银耳羹(糖水)的做法图解3

步骤3

白木耳加水用高压锅大火煮熟,再放入白果、桂圆、冰糖,开盖大火煮10分钟即可。吃不完可以放入冰箱保存。糖不宜过多,会腻。

白果银耳羹(糖水)的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 17:49:08