香蕉地瓜饼

比较爱吃地瓜，把地瓜当做主食来吃会有饱腹感，据说就可以减肥呢，最好是早上和中午吃，地瓜是不易消化的东西，另外地瓜不能和柿子同吃，会涨肚的。