鱿鱼炒荷兰豆
鱿鱼炒荷兰豆的做法
步骤1
干鱿鱼泡发好待用。
步骤2
荷兰豆灼水后捞出，过下凉水保持色泽。
步骤3
刚灼过荷兰豆的水顺便灼一下泡发后的鱿鱼，然后把鱿鱼切条。锅热后加入姜片，蒜瓣，鱿鱼条，酱油，耗油，五香粉，少许白糖炒香。小火慢炒至香脆。
步骤4
加入荷兰豆，少许盐，大火翻炒2分钟即可出锅。
步骤5
荷兰豆碧绿青脆，鱿鱼条入口酥香。鱿鱼炒荷兰豆的烹饪技巧
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