诗文 | 超级下饭的~蒜薹肉末炒鸡蛋 |
释义 |
超级下饭的~蒜薹肉末炒鸡蛋这道菜一改把蒜薹切大段炒的老做法,切成小段,肉也用肉末代替肉丝,最点睛之笔是临时起意加了一大勺俺老妈做的辣椒酱,恩,红黄翠绿,赏心悦目,味道嘛,醉了^_^ 蒜薹肉末的做法步骤1 蒜薹洗净切成一厘米左右小段。步骤2 梅花肉切丁。也可以用五花肉或里脊肉。步骤3 蒜姜切末。步骤4 鸡蛋打散备用。步骤5 锅内放油八成热时将蛋液倒入,凝固后用筷子搅碎盛出备用。步骤6 锅内放油八成热时下肉末,炒变色后加入姜蒜末酱油蚝油胡椒粉继续翻炒三分钟。步骤7 加入蒜薹段、辣酱和适量盐继续翻炒两分钟。步骤8 加入炒好的鸡蛋再翻炒几秒,调入鸡精。步骤9 大功告成,装盘出锅。蒜薹肉末的烹饪技巧 |
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