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诗文 柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版
释义

柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版

柠檬香煎龙利鱼的用料

龙利鱼柳 1袋 柠檬 1个
黑胡椒粉 少许 海盐 适量
干罗勒碎 少许 欧芹碎 少许
蒜蓉 少许

柠檬香煎龙利鱼的做法

柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解1

步骤1

龙利鱼室温退冰,清洗干净
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解2

步骤2

从鱼柳中部斜刀分成两段,正反面抹海盐、加黑胡椒粉、干罗勒碎、蒜蓉,柠檬中段切片,头尾取柠檬皮切成细碎条,柠檬汁挤入腌制30分钟以上
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解3

步骤3

腌制好的鱼柳用厨房用纸吸干水份
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解4

步骤4

平底锅烧热,加橄榄油小火煎制鱼柳,注意油锅要旺,鱼柳不要翻动,等到边缘泛白后,小心移动鱼柳
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解5

步骤5

锅内空白处放入黄油块
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解6

步骤6

黄油融化后,把鱼柳翻面用黄油略煎一会儿
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解7

步骤7

空气炸锅预热10分钟,垫入铝箔并刷上油,鱼柳靠鱼皮一面刷油朝下放入炸锅,撒上一半柠檬皮丝和小块黄油,180°烤5分钟
柠檬香煎龙利鱼——空气炸锅版的做法图解8

步骤8

取出鱼柳,摆上柠檬片(柠檬片要用开水冲洗一遍),撒上另一半柠檬丝和欧芹碎可以了

柠檬香煎龙利鱼的烹饪技巧

龙利鱼柳煎制时候靠鱼皮的一面入锅,锅一定要热,倒入油后冒白色油烟再煎鱼,入锅后不要急着翻动,已免粘锅。柠檬片由于先腌制过生鱼片,摆盘之前一定要用开水冲洗一遍!

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更新时间:2024/12/26 1:14:08