| 诗文 | 微波炉版干煸豆角 |
| 释义 |
微波炉版干煸豆角省油低热量,绝对正宗的干煸豆角 干煸豆角的做法
步骤1 豆角洗净,摘成4厘米左右的小段
步骤2 放入微波炉内开高火仿佛加热
步骤3 直到豆角表面呈虎皮状即可
步骤4 锅里入油
步骤5 放入蒜瓣、干辣椒和花椒爆香
步骤6 肉末入锅析出油汁
步骤7 放入豆角,开中火煸香,直到豆角疲软
步骤8 放入生抽翻炒
步骤9 加盐鸡粉,即可出锅干煸豆角的烹饪技巧 |
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