诗文 | 三文鱼骨蘑菇汤 |
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三文鱼骨蘑菇汤
三文鱼骨蘑菇汤的做法步骤1 首先要介绍如何无油的煎三文鱼骨or三文鱼肉 不粘平底锅 放上擦干的 三文鱼骨,一直开最小火,盖上盖子慢慢煎 基本不怎么粘!当然和刷过油的不好比……………… 第二强烈推荐X宝购买三文鱼骨 便宜不说,偶尔还会有惊喜!比如我照片上这次~里面放了一条鱼尾巴! 第三推介神器!就是以前做烘焙拿来擦芝士丝,巧克力丝的小擦板,去鱼鳞,磨姜末蒜末简直太方便!!!!步骤2 将三文鱼骨煎透备用,否则会腥 蘑菇洗好处理好备用 嫩豆腐切好备用 娃娃菜掰成一片一片的 我因为担心自己吃不饱所以加了一盒嫩豆腐,不加也没关系 娃娃菜虽然不是必须加的,但是太好吃了,建议加上步骤3 塔吉锅放入姜片,喷水,大火加盖,1分钟以内闷出香味步骤4 转小火或者中火 放入蘑菇加盐,拌匀,盖盖3分钟以上 这汤有多鲜美取决于蘑菇君,我更喜欢小圆蘑菇,蘑菇煸出自己的水分之后再加水熬汤最赞! 看看蘑菇水分程度,决定是否需要喷点水 比如刚洗干净还带着水的就不用加水,洗好晾干了的就要加点水步骤5 加水加盐 转大火或者中火盖盖子3分钟步骤6 加入煎好的三文鱼骨,盖盖子3分钟 加入嫩豆腐盖盖子3分钟 加入娃娃菜,盖盖子1~3分钟 这一步骤要注意汤有可能溢出的问题!!!!小火小火~~~~步骤7 加入味精、盐调味 葱花装饰~~~ 娃娃菜煮久了很甜!很好吃!!!三文鱼骨蘑菇汤的烹饪技巧 |
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