香煎龙利鱼
宝宝一岁半，不爱吃鱼虾，没办法只好变法做，龙利鱼没刺不腥，做成鱼柳可以放零食，也可以佐餐，宝宝竟然可以吃四五条，于是爱心妈妈高兴的每周给宝宝做一次，营养又美味，宝宝爸也喜欢吃，每次都吃的盘子空空，吃完唠嗑喝茶看电视，家庭的幸福莫过于此
香煎龙利鱼的做法
步骤1
龙利鱼解冻切条，放料酒葱姜蒜酱油盐白胡椒腌30分钟。再放鸡蛋淀粉搅拌均匀，再腌10分钟就行
步骤2
冷锅热油煎，变黄出锅，略放再回锅煎制变硬。出锅开吃，也可沾番茄酱吃香煎龙利鱼的烹饪技巧
放料酒和白胡椒都是为除腥，喜欢口味重的也可以加些五香粉