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诗文 腊味田园什锦闷饭
释义

腊味田园什锦闷饭

最近突然很想吃腊味,正好冰箱里还剩些没用完的蔬菜,就突发奇想做了这个闷饭,腊味不是特别健康,所以为了有所弥补,就加入了一些糙米和糯米混合进去,这样比精白米的纤维会稍高一些,有种心里安慰啦。哈哈…

腊味田园什锦闷饭的用料

腊肉 适量 干香菇 适量
老南瓜 适量 土豆 适量
大米 适量 糙米 适量
糯米 适量 橄榄油 少量
葱花 少量 鸡精 少量

腊味田园什锦闷饭的做法

腊味田园什锦闷饭的做法图解1

步骤1

准备工作:提前将干香菇泡发,大米糙米糯米各三分之一,米淘洗干净后用泡香菇的水浸泡半小时。大米泡一些再煮会更香。
腊味田园什锦闷饭的做法图解2

步骤2

老南瓜切成块,土豆切成块。老南瓜容易熟,个头稍微比土豆切的大一些。
腊味田园什锦闷饭的做法图解3

步骤3

腊肉切成丁,泡好的香菇也切成小块
腊味田园什锦闷饭的做法图解4

步骤4

锅里倒入少量橄榄油,因为腊肉本身会炒出一些油,所以橄榄油一定不要太多,油热后倒入腊肉丁炒只金黄色,然后倒入香菇丁炒香
腊味田园什锦闷饭的做法图解5

步骤5

香菇丁炒香后加入老南瓜和土豆块进去,小火翻炒均匀后,将泡了香菇水的米沥出倒入锅内(香菇水不要倒了,留着备用),翻炒均匀就关火。不要炒太久。
腊味田园什锦闷饭的做法图解6

步骤6

将锅里的东西倒入电饭煲的内胆里,加入香菇水只刚好浸泡完所有材料即可。不要太多水,否则就成稀饭啦~然后按下煮饭档。
腊味田园什锦闷饭的做法图解7

步骤7

撒上葱花,开吃吧!香到没朋友,根本停不下来!

腊味田园什锦闷饭的烹饪技巧

干香菇一定要洗干净后再浸泡,因为这道菜会用到浸泡香菇的水哦,还有这道菜因为腊味本身比较咸,所以不用加盐哦。

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更新时间:2025/1/13 20:15:24