诗文 | 豆豉鲮鱼炒苦瓜 ---自动烹饪锅版食谱 |
释义 |
豆豉鲮鱼炒苦瓜 ---自动烹饪锅版食谱最近天气热,给大家推荐一道苦瓜菜肴,苦瓜有清暑解渴的功效,很适合现在食用哦! 豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法步骤1 苦瓜洗净用勺将内瓤剖去,切斜刀块;步骤2 取鲮鱼一条,切小块,姜切末;步骤3 锅内倒油、调料和处理好的主料;步骤4 盖好锅盖,启动【干锅】功能(若使用其他型号,可用【智烹】或【干锅炒】功能);待烹饪结束后,将锅内食材盛出即可。豆豉鲮鱼炒苦瓜的烹饪技巧1.苦瓜应选择比较嫩的; 2.鲮鱼应选用鲮鱼罐头,不宜用鲜鱼,否则影响口感; 3.喜爱辣味的可以加入少量干辣椒; 4.此菜出锅时不宜搅拌,否则易碎烂; 5.切勿放蒜,容易影响成菜味道。 |
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