南瓜鸡腿饭
最近总是一个人吃中饭了，一个人的饭真懒得做，怎么简单省事怎么来吧，不过一个人也要好好吃饭，用电饭锅煲一个饭菜一锅出，出锅菜饭全齐，味道还棒，真心不错啊
南瓜鸡腿饭的做法
步骤1
鸡腿去骨，竖切一刀用手撕开皮肉，把骨头取出来就好了，骨头留着有空熬汤，把鸡腿肉切块，大小随意
步骤2
放入黄酒和黑胡椒粉腌制，时间可长可短，我让它腌着，准备米和菜，准备好也就腌制的差不多了，黄酒去腥比料酒好些，所以用了黄酒，也可以用料酒
步骤3
米淘净入锅，水位线在2下面一点，不用太多水，一会儿菜也会有一些水进去的
步骤4
蔬菜切块
步骤5
锅中热油，放入洋葱煸香
步骤6
再放入腌制好的鸡块翻炒
步骤7
鸡块断生后加入生抽和蚝油翻炒一会
步骤8
加入蔬菜翻炒均匀即可，不用炒很熟，一会还要和饭一起焖，大火收下汁
步骤9
把炒好的菜铺在米上，铺匀
步骤10
入电饭锅里选择白米高压再按压力煮饭/白米快速键即可
步骤11
大约25分钟后锅自动排气，液晶屏显示还有3分钟即可以开盖啦
步骤12
焖好开吃
步骤13
香喷喷的菜饭
步骤14
菜和肉的汤汁渗入米饭里，真叫香
步骤15
省事省力的一顿饭
步骤16
营养也足足嗒
步骤17
快来试试南瓜鸡腿饭的烹饪技巧
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