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诗文 家常营养炒米饭
释义

家常营养炒米饭

家常营养炒米饭的用料

米饭 香菇 适量
胡萝卜 半根 黄瓜 半根
生菜 5片 玉米粒 50g
火腿肠 3根 鸡蛋 3个
盐 适量 葱花 两根
蒜 3-4个

家常营养炒米饭的做法

步骤1

把鸡蛋打碎,淋在米饭上,搅拌均匀。

步骤2

葱切丁,蒜切丁,香菇切丁,胡萝卜切丁,黄瓜切丁,生菜切碎,火腿肠切丁。备用

步骤3

倒入油,先放葱花和蒜,然后放胡萝卜,香菇,黄瓜,火腿肠,到7成熟。

步骤4

把米倒入锅中(玉米粒是之前蒸米的时候放的,没有也可不用)放入盐,炒至米呈一粒一粒的时候在放入生菜,翻炒两下就好了。

家常营养炒米饭的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/2/11 10:22:29