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诗文 丝瓜炒面筋
释义

丝瓜炒面筋

丝瓜炒面筋的用料

丝瓜 一根 油面筋 适量
肉片 适量

丝瓜炒面筋的做法

丝瓜炒面筋的做法图解1

步骤1

丝瓜切块备用,面筋也切开。在煮前我喜欢先把面筋出出水,这样的话油味会少些。感觉更健康些
丝瓜炒面筋的做法图解2

步骤2

用油爆香蒜蓉,先加丝瓜炒上几分钟,再加面筋和肉片(熟),多加水炒一下后盖上盖子焖一焖。
丝瓜炒面筋的做法图解3

步骤3

等丝瓜变软后就说明差不多了,调味后翻炒几下就可以上碟了

丝瓜炒面筋的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2025/1/13 5:50:59