诗文 | 【鸡肉咖喱饭】少油多蔬版 |
释义 |
【鸡肉咖喱饭】少油多蔬版每次在外面点的咖喱饭虽然很好吃,但是给的蔬菜少的可怜,自己做的咖喱饭蔬菜多多,超级简单健康哦~(2人份) 鸡肉咖喱饭的做法步骤1 准备好材料 鸡肉先用料酒淀粉腌上半小时步骤2 少许油爆香葱步骤3 先加入洋葱,超到能闻到洋葱的香味了在加鸡肉步骤4 加入鸡肉,炒到鸡肉发白步骤5 水然后加入西兰花和蘑菇步骤6 炒到蘑菇出水之后在放咖喱块 蘑菇水份较多,不用加水,这样味道更鲜步骤7 咖喱块融化后在中火炖5分钟,让食材更入味步骤8 装盘~鸡肉咖喱饭的烹饪技巧 |
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