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诗文 糖醋里脊
释义

糖醋里脊

糖醋里脊的用料

鸡脯肉 300g 大葱
番茄酱 白糖
料酒
鸡蛋 普通面粉

糖醋里脊的做法

步骤1

鸡脯肉切条,加盐,料酒,白砂糖腌制10分钟

步骤2

挂糊:面粉加水加鸡蛋调开,注意不要太稀

步骤3

将腌制好的鸡脯肉裹上面糊下油锅炸至金黄色捞出

步骤4

二次炸鸡脯肉(这样外酥里嫩),一分钟出锅

步骤5

锅中留底油,将调制好的糖醋汁(番茄酱,糖,醋 这个根据个人口味调制)倒入锅中,同时将鸡脯肉倒入锅中,迅速翻炒,即可出锅(注意火不要太大,会糊的)

糖醋里脊的烹饪技巧

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更新时间:2024/11/22 11:39:19