紫甘蓝
紫甘蓝的做法
步骤1
将紫甘蓝用手撕碎洗干净。青椒红椒洗干净切条状。锅中烧开水后，将紫甘蓝倒进去过一遍，捞出晾干步骤2
将小块肥肉切丁。将锅加热，倒入肉丁熬油。等到肥肉变成金黄色，将肉盛出。留下油步骤3
将紫甘蓝倒入油锅，翻炒几下，随即倒入青椒红椒翻炒。大约2分钟。步骤4
加入调料，盐，鸡精，一点点糖
步骤5
成品
| 诗文 | 紫甘蓝 |
| 释义 |
紫甘蓝紫甘蓝的做法步骤1 将紫甘蓝用手撕碎洗干净。青椒红椒洗干净切条状。锅中烧开水后，将紫甘蓝倒进去过一遍，捞出晾干步骤2 将小块肥肉切丁。将锅加热，倒入肉丁熬油。等到肥肉变成金黄色，将肉盛出。留下油步骤3 将紫甘蓝倒入油锅，翻炒几下，随即倒入青椒红椒翻炒。大约2分钟。步骤4 加入调料，盐，鸡精，一点点糖
步骤5 成品紫甘蓝的烹饪技巧 |
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