| 诗文 | 紫甘蓝 | 
| 释义 | 紫甘蓝紫甘蓝的做法步骤1将紫甘蓝用手撕碎洗干净。青椒红椒洗干净切条状。锅中烧开水后,将紫甘蓝倒进去过一遍,捞出晾干 步骤2将小块肥肉切丁。将锅加热,倒入肉丁熬油。等到肥肉变成金黄色,将肉盛出。留下油 步骤3将紫甘蓝倒入油锅,翻炒几下,随即倒入青椒红椒翻炒。大约2分钟。 步骤4加入调料,盐,鸡精,一点点糖   步骤5成品 紫甘蓝的烹饪技巧 | 
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