吞拿鱼蔬菜海陆沙拉 简单又满足！
周末早晨又想吃好点儿又想懒洋洋 就做这个吧。
吞拿鱼蔬菜海陆沙拉的做法
步骤1
首先把把洋葱切成一口大小 泡进凉开水。这可以消除辣味 更易入口。同时煮蛋。蛋不要煮太老阿。
步骤2
可以生吃的任何蔬菜洗干净。甩干水撕碎或切开。浇橄榄油。打开吞拿鱼罐头 拌在一起。想加奶酪 坚果等等都可以。如果口轻 可以不加盐了 因为鱼罐头有咸味。
步骤3
把蛋切开 放在沙拉上 撒黑胡椒。OK啦。