红枣燕麦饭
很好补充膳食纤维哦！这样吃真养生。补血养颜的米饭呦，超级简单，只需在煮饭时加点燕麦，毫不费力，超爱吃燕麦，爽口呀！
红枣燕麦饭的做法
步骤1
红枣切碎，与大米、燕麦米一同煮成米饭。比例根据个人喜好决定，一般大米同燕麦米的比为2:1。红枣燕麦饭的烹饪技巧
燕麦米也可提前浸泡数小时。
| 诗文 | 红枣燕麦饭 |
| 释义 |
红枣燕麦饭很好补充膳食纤维哦！这样吃真养生。补血养颜的米饭呦，超级简单，只需在煮饭时加点燕麦，毫不费力，超爱吃燕麦，爽口呀！ 红枣燕麦饭的做法
步骤1 红枣切碎，与大米、燕麦米一同煮成米饭。比例根据个人喜好决定，一般大米同燕麦米的比为2:1。红枣燕麦饭的烹饪技巧燕麦米也可提前浸泡数小时。 |
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