灯笼果皮柠檬水
（百度）灯笼果又名红姑娘，表面橙红色或橙黄色宿萼味苦，果实味甘、微酸。性寒，味苦。成熟的果实可生食。清热解毒但孕妇忌用。
一般来讲红姑娘皮是凉性的药物，可以泡水，能轻咽利喉，清凉撤火，有清热、消炎的功效
灯笼果皮柠檬水的做法
步骤1
准备食材
步骤2
把红姑娘皮、红枣、山楂干洗净，用热水冲泡。
步骤3
把冰糖加进去
步骤4
等水温降低后（温水），放入柠檬片。
步骤5
盖上盖子继续浸泡，柠檬入味即可饮用。
步骤6
喝完以后，食材还可以反复浸泡几次喝。灯笼果皮柠檬水的烹饪技巧
红姑娘的皮比较苦，可自行调节冰糖的量.孕妇忌用