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诗文 烧青豆
释义

烧青豆

青豆,这个季节的应季产品。因为我正值哺乳期所以想多吃些豆类,而且除了盐和姜其它什么都没放了。因为放了西红柿,酸酸辣辣的很有食欲。

烧青豆的用料

青豆 250g 猪肉馅 150g
姜 1块 西红柿 0.5个
小米椒 3个

烧青豆的做法

步骤1

青豆洗净去瓤皮,西红柿去皮取半个切丁,小米椒切小圈,姜切末。所有食材准备好了。

步骤2

热锅倒油,放姜末和猪肉馅炒,水份炒干后放小米椒小炒一会,然后放青豆和西红柿再炒。

步骤3

就有点像炒豆子了。放适量盐,倒水,漫过豆子就可以了,大火烧开后转小火慢炖。
烧青豆的做法图解4

步骤4

大概十分钟,豆子熟了(最好尝一下啦,顺便尝尝咸淡),装盘开吃。

步骤5

典型的先炒后炖。如果不小心水倒多了也没关系,可以大火收汁,也可以留些汤拌饭,因为有小米椒、西红柿所以酸酸辣辣很下饭。

烧青豆的烹饪技巧

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更新时间:2024/12/26 11:29:41