诗文 | 烧青豆 |
释义 |
烧青豆青豆,这个季节的应季产品。因为我正值哺乳期所以想多吃些豆类,而且除了盐和姜其它什么都没放了。因为放了西红柿,酸酸辣辣的很有食欲。 烧青豆的做法步骤1 青豆洗净去瓤皮,西红柿去皮取半个切丁,小米椒切小圈,姜切末。所有食材准备好了。步骤2 热锅倒油,放姜末和猪肉馅炒,水份炒干后放小米椒小炒一会,然后放青豆和西红柿再炒。步骤3 就有点像炒豆子了。放适量盐,倒水,漫过豆子就可以了,大火烧开后转小火慢炖。步骤4 大概十分钟,豆子熟了(最好尝一下啦,顺便尝尝咸淡),装盘开吃。步骤5 典型的先炒后炖。如果不小心水倒多了也没关系,可以大火收汁,也可以留些汤拌饭,因为有小米椒、西红柿所以酸酸辣辣很下饭。烧青豆的烹饪技巧 |
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