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诗文 梅汁芦笋紫薯
释义

梅汁芦笋紫薯

夏天,减肥妹子看过来,营养,无油烟,制作简单

梅汁芦笋紫薯的用料

紫薯 2g 芦笋 10个
梅子 10个 生粉 1勺

梅汁芦笋紫薯的做法

梅汁芦笋紫薯的做法图解1

步骤1

芦笋蒸熟,紫薯切好
梅汁芦笋紫薯的做法图解2

步骤2

生粉加水调好,到入锅中,梅子丢下去
梅汁芦笋紫薯的做法图解3

步骤3

芦笋放下去,紫薯放下去,入味,盛起

梅汁芦笋紫薯的烹饪技巧

随便看

 

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更新时间:2024/12/25 15:36:58