梅汁芦笋紫薯
夏天，减肥妹子看过来，营养，无油烟，制作简单
梅汁芦笋紫薯的做法
步骤1
芦笋蒸熟，紫薯切好
步骤2
生粉加水调好，到入锅中，梅子丢下去
步骤3
芦笋放下去，紫薯放下去，入味，盛起梅汁芦笋紫薯的烹饪技巧
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