排骨马蹄莲子汤
清甜清爽的排骨汤，一点都不油腻。
排骨马蹄莲子汤的做法
步骤1
排骨洗净放入锅里，加入凉水两勺料酒焯烫，水开后用凉水多冲洗几遍。
步骤2
去芯莲子提前2小时泡泡，马蹄去皮对半切开。
步骤3
把所有材料放入炖锅中，高火3小时
步骤4
汤炖好后加入少许盐。