诗文 | 四季豆炒肉 |
释义 |
四季豆炒肉四季豆比较难熟,教一个小方法,在四季豆下锅炒后,感觉锅有点干,可以用锅铲挖点水倒入锅内翻炒等水分基本炒干,继续这样循环3-4次,四季豆容易熟,也不会影响过多的口感。 四季豆炒肉的做法步骤1 四季豆去筋,洗干净切丝,瘦肉切丝,五花肉切片,大蒜切片,辣椒切丝。想瘦肉嫩一点就加一点生粉,几滴食用油和生抽抓腌均匀,腌15分钟左右步骤2 锅中入油,将五花肉扁炒出油步骤3 炒好五花肉,再将蒜,辣椒,瘦肉倒入锅中,待瘦肉变色后即可盛出备用。步骤4 炒完肉后,锅中余部分油,再加一点食用油,将四季豆入锅翻炒,基本熟后再将炒好的肉片和辣椒一起倒入锅中翻炒,这时加入味极鲜和盐,炒匀后即可出锅。四季豆炒肉的烹饪技巧 |
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