黄绿豆浆
.黄豆含蛋白质40%左右，在量和质上均可与动物蛋白比美，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉，所以黄豆有“植物肉”及“绿色乳牛”之誉。2.黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全
黄绿豆浆的做法
步骤1
准备黄豆和绿豆。
步骤2
黄豆和绿豆一共一杯，根据自己喜欢，任意调配。
步骤3
把豆子洗净放入豆浆机中。
步骤4
按上开始键，20多分钟即可。
步骤5
可以喝了。黄绿豆浆的烹饪技巧
如果怕不甜可以放点糖。