诗文 | 豌豆小炒 |
释义 |
豌豆小炒豌豆是不是现在也当季,菜市场里每天都有新鲜豌豆~~超市冰着的已显发白的豌豆引不起我的兴趣,但一看到这些绿油油的鲜豌豆,就特想买,炒、焖、煮汤、披萨什么的全做个遍~~~ 豌豆小炒的做法步骤1 主要材料。步骤2 鸡腿去骨、去皮(可选),切成丁,然后加少许的料酒、盐腌制一会儿备用;步骤3 豌豆洗净入开水中焯烫一下;步骤4 然后过冷水捞出待用;步骤5 玉米洗净剥粒; 胡萝卜去皮切小丁; 泡发的木耳切碎;步骤6 锅中加入少量油加热,倒入腌制好的鸡肉丁翻炒至鸡丁能弹起、水份变少即可;步骤7 把木耳和玉米粒倒入锅中翻炒一会儿;步骤8 倒入胡萝卜丁和豌豆粒翻炒一会儿;(如太干可洒少许水)步骤9 调入盐、鸡精、胡椒粉炒匀,用调好的水淀粉勾薄芡再炒匀即可。豌豆小炒的烹饪技巧 |
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