| 诗文 | 老上海秘制红烧肉 | 
| 释义 | 老上海秘制红烧肉红烧肉不需要加酱油,全靠炒糖上色的 红烧肉的做法  步骤1五花肉切均匀的小块,准备好大料   步骤2锅里放少许油把大料都放在油锅里扁炒出香味再放入切好的五花肉   步骤3肉炒到定性后放入红糖,白糖和冰糖再放一点盐   步骤4炒到肉有些金黄就加水,水要漫过肉   步骤5后把红烧肉连水一起倒入砂锅里,小火慢炖,炖到过里的汤汁都收尽   步骤6炒锅里放少许油再一次放入红糖,白糖,冰糖中火把糖炒成亮红色,把红烧肉倒入炒糖的锅里,一直翻炒到红烧肉上色,收汁起锅   步骤7装盘,加香菜点缀 红烧肉的烹饪技巧炒糖时要注意火候不能炒糊了,没把握的可以在锅里加水炒 | 
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