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诗文 奶汁起司焗扇贝
释义

奶汁起司焗扇贝


若干年前有一家我很喜欢的平价自助餐厅,一般那种价位的自助餐不会吃到焗扇贝这种菜色。偏偏那家餐厅的芝士焗扇贝做得特别好,扇贝个头大又新鲜,酱汁的分量也恰到好处,不像有些餐厅会用超大量的白酱掩盖小得可怜的贝肉。而那道扇贝也毫无悬念的成为最受欢迎的菜式,每次一出炉就瞬间被抢光。感人的是,我常常眼不疾手不快完全拿不到,尝试的问服务员能不能多补点货,竟然还真的就多做了些。 那家餐厅还卖些披萨意粉类的西餐,都做得不俗,完全不似一般小自助餐厅油腻料少的做派,真的可以感受到老板的诚意和厚道。会感动我并给我留下深刻印象的餐厅不多的,而这间很平价只卖些普通西餐的自助餐厅就是其中之一。可惜的是并没有维持很久,开了1年多就关掉了,也不知道是因为赚不到钱还是别的什么愿因,过去很久都依然令人觉得遗憾。 这道奶汁起司焗扇贝原本是道法国菜,经典的搭配令世界人民都很喜爱所以广为传播,所以具体的做法和配料有很多版本,大体上就是用白酱配扇贝撒上芝士进烤箱焗烤。本来还应该在贝壳上饰一圈土豆泥,把贝肉围在中间,做这道菜的那天我没啥吃土豆的胃口,就省掉这一步了。芝士我用的是三种不同的cheddar,还可以用mozzarella,或是其它能牵丝味道比较柔和的品种。 PS,关于英国的扇贝我有一点想不通,那就是带壳的扇贝不常见,大部分地方都是贝肉和贝壳分开卖。可以想象肯定不是所有人都会搭配着买贝壳,因为自家吃吃完全可以只买贝肉的,那那些多余的壳都干什么去了呢~

奶汁起司焗扇贝的用料

扇贝 6只 洋葱 半个
黄油 1大勺 淡奶油(single cream) 100ml
芝士 75g 蒜头 2瓣
橄榄油 1大勺 面粉 1大勺
欧芹 2支 盐 适量
现磨黑胡椒 适量

奶汁起司焗扇贝的做法

奶汁起司焗扇贝的做法图解1

步骤1

烤箱预热200-220度
奶汁起司焗扇贝的做法图解2

步骤2

扇贝清理干净后用小刀将贝肉割下来,擦干待用
奶汁起司焗扇贝的做法图解3

步骤3

洋葱切碎,蒜头压成蒜蓉,欧芹将叶和杆分开,杆切细末,叶切碎,芝士切丝待用
奶汁起司焗扇贝的做法图解4

步骤4

把平底锅烧到最热,放橄榄油和黄油
奶汁起司焗扇贝的做法图解5

步骤5

油热后下扇贝肉,每面煎20秒后立即盛出,填回扇贝壳中待用
奶汁起司焗扇贝的做法图解6

步骤6

转中火,锅内下洋葱碎炒3分钟至透明,下蒜蓉和欧芹杆略炒
奶汁起司焗扇贝的做法图解7

步骤7

下面粉小火炒2分钟至微微发黄
奶汁起司焗扇贝的做法图解8

步骤8

下淡奶油,不停搅拌防止结块,并加适量水(约小半碗)煮开调整到合适的浓度
奶汁起司焗扇贝的做法图解9

步骤9

扇贝排在烤盘上,可以用锡纸做个小圈垫在贝壳下,就不会东倒西歪了
奶汁起司焗扇贝的做法图解10

步骤10

将煮好的奶油酱汁均匀的浇在扇贝上
奶汁起司焗扇贝的做法图解11

步骤11

撒上芝士丝
奶汁起司焗扇贝的做法图解12

步骤12

入烤箱5分钟至起司表面烤成金黄色,取出撒上欧芹叶即可

奶汁起司焗扇贝的烹饪技巧

1. 扇贝下锅煎之前要完全擦干,将锅烧到最热后每一面煎30秒就足够了,动作要迅速 2. 炒面粉的时候要小火以防糊锅 3. 下鲜奶油后要立即搅拌,不要久煮,酱汁煮开并达到合适的浓度即可,煮太久会让奶油出现油水分离。奶油也可以换成牛奶,用牛奶就不要再加水 4. 奶油酱汁可以稠一点,不要太稀 5. 扇贝入烤箱要靠近上加热管 6. 我用的扇贝宽幅约12cm,根据大小调整焗烤的时间,起司很容易烤焦,要密切关注

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更新时间:2024/11/22 6:48:01