9M+宝宝辅食之鳕鱼绒
鳕鱼不仅营养丰富，尤其含有大脑发育重要营养素DHA，而且还有通便作用，非常适合小宝宝食用。
9M+宝宝辅食之鳕鱼绒的做法
步骤1
洗净的鳕鱼加葱段放冰箱去醒半小时；
步骤2
取出葱段放BB煲内蒸半小时，虽然鱼肉易熟，但给宝吃时间稍加了点，如果用普通锅蒸十五分钟就好。
步骤3
蒸好的鳕鱼用叉子碾烂就可以给宝吃了，一定要挑干净鱼刺哦！9M+宝宝辅食之鳕鱼绒的烹饪技巧
鳕鱼虽然刺少，但也要注意哦，一定要将刺挑干净了。