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诗文 照烧鸡饭
释义

照烧鸡饭

照烧鸡饭的用料

鸡腿 2个 生抽 2勺
老抽 1勺 料酒 3勺
蜂蜜 1勺 盐 适量
五香粉 适量 米饭 1碗
油菜 适量 西兰花 适量
胡萝卜 适量

照烧鸡饭的做法

步骤1

鸡腿去骨切断筋膜,用盐.五香粉腌3小时以上.

步骤2

锅热放入鸡腿.鸡皮朝下中小火煎至出油.翻面.稍煎放入料汁(生抽.老抽.料酒.蜂蜜对的汁稍加点水).煮至汤汁浓稠后盛出切块.

步骤3

油菜.西兰花.胡萝卜用水焯熟(水中加适量盐和油.是为了入味.颜色漂亮)

步骤4

米饭在碗里铺平,上面放上鸡肉.油菜.西兰花.胡萝卜造型.淋上汤汁即可.

照烧鸡饭的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/13 21:02:47