宝宝辅食-龙利鱼水饺
宝宝多吃鱼能增加DHA，更加聪明，哲宝现在10个月大，长了8颗牙，剁成馅的鱼肉更适合他，西兰花是碱性食材，但是较硬，宝宝不方便吃，但是剁碎就没问题了，这个饺子哲宝一顿能吃7个。
宝宝辅食-龙利鱼水饺的做法
步骤1
鱼肉洗净剁碎，西兰花焯水。
步骤2
加入剁碎的黑木耳，再加入所有调料拌匀。
步骤3
包成饺子(饺子和面步骤就略过了，你懂的。)
步骤4
开水下锅煮，水来后分别点水两次，饺子浮到水面上就熟了。看看出水的白天鹅多美啊！